おっさんは最近朝一番に自分のお気に入りのノート「モレスキン」に、以下の内容を書くのが日課です。
モレスキン ノート クラシック ハード 方眼 ラージ QP061 黒
＜おっさんの記帳項目＞
・日付
・曜日
・現在の会社への累計出勤日数
・ツイート数とフォロワー数の記録
・今日のテーマ
・今日のタスク
いくつか見慣れないというか、変な項目も入っていますねw
少し説明します。
現在の会社への累計出勤日数
例：〇〇１２８日目（○○は現在勤めている会社の略称）
というように、
出勤するたびに出勤日数を記載します。
これは、前職の広告代理店に入社した時から始めた習慣。
目的は初心を忘れないこと。
入社して６ヶ月もすると、少し慣れてきます。
さらにおっさんは仕事に慣れるのが人よりも早いため、調子に乗りがちです。
そんな自分を抑制するための方法論の１つ。
６ヶ月経ったとしても、出勤日数で数えると、120日程度。
もう随分働いていると思っているけど、たかだか120日程度なのか・・・と客観視できます。
毎日初日を思い出すことで少しは戒められるかなと思ってます。
ツイート数とフォロワー数の記録
例：○○○フォロワー、○○○○ツイート
というように、
今日現在のフォロワー数、ツイート数を記載します。
Twitterを始めてからのフォロワー数とツイート数の推移記録ですね。
「こんなんツール使えば後からでもできるでしょ」
おっさんもそう思っていたのですが、色々調べた結果、過去半年くらいまでのツールしかありませんでした。
色々試してみて、これは記録しておかないとデータ取得できなくなると思って始めました。
いいネタなので、いつかブログ記事にしようと思っているが、なんだか筆が進まないんですよね(^^;;
とはいえ、ツイート数とフォロワー数は当たり前だがわかりやすい相関があって、たまにグラフを作ると面白いです(´･ω･`)
今日のテーマ
例：今日のテーマ「○○」
これは自分が好きな
思考や立ち居振る舞いを形容する言葉をテーマに据える
というもの。
例えば、今日のテーマは「適当」ですw
先週金曜は「颯爽」
先週木曜は「優雅」
先週水曜は「透徹」
などなど。
自分が今重視している「自分のあり方」を一言で表し、それを立ち居振る舞い・言動・行動で表してみるという試みです。
疲れてくると感情に流されることが多いため、自身の感情や振る舞いがコントロールしづらくなってくることへの対抗策です。
もちろん、設定したからといって、理想通りにはなかなか上手くいかないけど、設定しないよりは自分のコントロールが上手くできるように思います。
おっさんの今日のテーマ例
こんな小難しい言葉がしっくりくる人は少ないと思うので、みなさんは好きな言葉などで、試してみると良いかもしれませんね( ´ ▽ ` )ﾉ
おわり。
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ではまた、さいちぇん！
